Sức khỏe gia đình - Chuyên trang sức khỏe dành cho người Việt

Bác sĩ gia đình

Các quy chuẩn để đánh giá một công thức thực phẩm bảo vệ sức khỏe tốt
Một công thức thực phẩm bảo vệ sức khỏe cần đáp ứng đầy đủ những quy chuẩn đánh giá nào mới được xem là chất lượng và an toàn cho người tiêu dùng? Cùng tham khảo bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về điều này!
Người “ghét” sữa nên bổ sung Canxi bằng cách nào?
Sữa được xem là nguồn bổ sung dưỡng chất, đặc biệt là Canxi để giúp chúng ta cao lớn, khỏe mạnh. Tuy nhiên, không phải ai cũng “có hứng thú” với sữa, thậm chí một số người còn gặp phải tình trạng dị ứng với sữa. Nếu đang phải sống chung với tình trạng này, các bạn có thể cho trẻ sử dụng một số thực phẩm thay thế dưới đây, để bổ sung đủ Canxi, đảm bảo quá trình phát triển chiều cao diễn ra thuận lợi.
Bí quyết bổ sung Canxi vào mùa đông cho con
Nhiều mẹ bỉm sữa vẫn truyền tai nhau về việc bổ sung Canxi cho trẻ vào mùa đông. Tuy nhiên, nguyên nhân và những lợi ích thiết thực của điều này vẫn chưa được tìm hiểu một cách kĩ lưỡng.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe: Sự thật dưới cái nhìn Y học
Ngày nay, sự bùng nổ công nghệ thông tin tạo điều kiện vô cùng thuận lợi cho mọi người có thể tham khảo kiến thức về tất cả các lĩnh vực khoa học, đời sống. Tuy nhiên, mặt trái của nó là sự nhiễu loạn thông tin, kéo theo nhiều hệ lụy khó lường. Thực phẩm chức năng (TPCN) chính là một trong những sản phẩm bị nhiễu loạn thông tin nhiều nhất. Những tin tức giật gân như: TPCN lừa đảo, TPCN giả tràn lan khắp các mặt báo. Từ đó dẫn đến tâm lý e sợ TPBVSK, cho rằng TPBVSK chỉ là một sản phẩm “vô thưởng vô phạt” thậm chí là “một thứ thuốc xấu xa”.

Tăng Chiều Cao

Top 8 sữa bột tăng chiều cao tốt nhất hiện nay
Song hành với các dòng sữa nước, sữa bột cũng là một trong những sự lựa chọn thức uống dinh dưỡng quan trọng của mọi độ tuổi và giới tính. Đặc biệt với các dòng sữa bột tăng chiều cao luôn là sự chọn lựa yêu thích của nhiều bậc phụ huynh với hàm lượng dinh dưỡng cao, hiệu quả nhanh chóng và an toàn. Trong bài viết hôm nay, hãy cùng suckhoe-giadinh.com tìm hiểu top 8 loại sữa bột tăng chiều cao tốt nhất hiện nay. 
Người cao nhất Việt Nam hiện nay là ai?
Theo nguồn thông tin mới nhất, danh hiệu người cao nhất Việt Nam hiện nay đã đổi chủ nhân. Trước đây, danh hiệu này thuộc về chị Lê Thị Ánh Hồng với chiều cao 2.10m. Vậy chính xác thì người cao nhất Việt Nam hiện nay là ai? Chiều cao của nhân vật này là bao nhiêu? Sức khỏe - Gia đình sẽ cập nhật tin tức nóng hổi ngay trong bài viết này.
Uống sữa Milo có giúp tăng chiều cao không?
Sữa Milo là một trong những thương hiệu thức uống dinh dưỡng dành cho trẻ em và thanh thiếu niên từ Thuỵ Sĩ. Bên cạnh các công dụng về bổ sung năng lượng, gia tăng sức đề kháng, sữa Milo còn hỗ trợ cơ thể gia tăng chiều cao. Trong bài viết hôm nay hãy cùng suckhoe-giadinh.com đi tìm hiểu về các thành phần dinh dưỡng và tác động của sữa Milo đến với cơ thể trẻ. 
Leo núi trong nhà môn thể thao giúp tăng chiều cao mới
Đối với nhiều bạn trẻ bộ môn leo núi trong nhà đã không còn là một khái niệm mới mẻ và quá xa lạ. Bên cạnh những trải nghiệm thú vị trong việc chinh phục các chướng ngại và độ cao, leo núi trong nhà còn mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là chiều cao. Trong bài viết hôm nay, hãy cùng suckhoe-giadinh.com tìm hiểu leo núi trong nhà có giúp chiều cao phát triển? 
Đá bóng có giúp tăng chiều cao không?
Bóng đá luôn là bộ môn thể thao được cả thế giới yêu thích, nó phù hợp cho mọi đối tượng và độ tuổi tham gia luyện tập và thi đấu. Bên cạnh là một bộ môn tăng cường sức bền, bóng đá còn mang lại nhiều lợi thế thiết thực khác cho sức khỏe và dáng vóc. Trong bài viết hôm nay hãy cùng suckhoe-giadinh.com tìm hiểu chơi bóng đá có giúp tăng chiều cao hay không?

Nuôi con cao lớn

Trẻ 6 tuổi nặng bao nhiêu kg đạt chuẩn?
Trẻ 6 tuổi nặng bao nhiêu kg là đạt chuẩn? Cách điều chỉnh chiều cao, cân nặng và thể trạng của trẻ 6 tuổi tốt nhất.
Những loại rau giúp bé từ 3 đến 10 tuổi tăng chiều cao tự nhiên
Trong các loại rau có một lượng canxi nhất định để hỗ trợ phát triển chiều cao của bé một cách tối trong giai đoạn phát triển vàng. Trẻ em Việt Nam có chiều cao khiêm tốn hơn nhiều so với trẻ em trên thế giới. Tuy vậy, nếu mẹ biết cách để đầu tư dinh dưỡng cho con thì chiều cao của bé sẽ được cải thiện đáng kể.
Kinh nghiệm chăm sóc trẻ sơ sinh “chuẩn” nhất mà mẹ cần biết
Với những kỹ năng sau đây, việc chăm sóc trẻ sơ sinh sẽ không còn là vấn đề khó khăn với chị em, nhất là đối với những ai lần đầu làm mẹ.
Những cách nuôi dạy con kiểu Nhật đang được rất nhiều mẹ áp dụng
Không chỉ chăm chỉ, lễ phép mà trẻ em Nhật còn được đánh giá là rất khuôn phép và tự tin. Có thể thấy, đây chính là sự thành công của giáo dục. Vậy các bậc phụ huynh Nhật có bí kíp nào mà lại được rất nhiều bà mẹ trên thế giới cần học hỏi và áp dụng cho con mình. Đừng bỏ qua bài viết dưới đây để có câu trả lời cho mình nhé!
Trẻ em Nhật ít uống sữa nhưng vẫn cao lớn vượt trội
Nhiều quốc gia ở phương Tây, dù sở hữu chiều cao vượt trội nhưng vẫn phải ngã mũ thán phục Nhật Bản khi chỉ trong vòng 15 năm từ 1960 đến năm 1975, chiều cao của thanh thiếu niên Nhật Bản tăng 2,8cm đối với nam giới và 2,5cm đối với nữ. Đây được xem là “phép lạ của sự phát triển thể chất con người”. Càng ngạc nhiên hơn nữa khi bí quyết tăng chiều cao của người Nhật không phải là sữa mà chính những thói quen ăn uống, sinh hoạt thường ngày.