Tăng Chiều Cao

Hướng dẫn cách đo và tính chỉ số BMI (Body Mass Index), một trong những chỉ số đáng tin cậy để đo độ thừa cân, thiếu cân của 1 người.

Cao 1m63 nặng bao nhiêu kg là vừa, hướng dẫn cách điều chỉnh cân nặng và hack chiều cao khi chỉ cao 1m63.

Chiều cao 1m75 nặng bao nhiêu kg là vừa? Hướng dẫn cách giữ vóc dáng cân nặng và phối đồ phù hợp với chiều cao 1m75.

Tiêu chuẩn phát triển trẻ em của Việt Nam thường thấp hơn thế giới một chút. Tuy nhiên, các bé có thể cao hơn hoặc thấp hơn mức trung bình này và vẫn hoàn toàn bình thường, tùy thuộc vào di truyền, dinh dưỡng và môi trường phát triển của bé. Việc đo chiều cao của bé chỉ là một trong nhiều chỉ số để đánh giá sự phát triển của bé, nên không nên quá quan trọng vào việc bé cao bao nhiêu.

Cách cao lên 10cm trong 1 tuần hiệu quả? Có thể tăng chiều cao 10cm trong 1 tuần được hay không?

Chiều cao có bị lùn đi theo thời gian hay không? Các yếu tố nào làm chiều cao cơ thể của bạn bị lùn đi theo theo gian.