Đất nước Hàn Quốc nổi tiếng với các nhóm nhạc thần tượng. Để được chào đón trên khắp thế giới, ngoài tài năng, ngoại hình cũng là điều mà khán giả đặc biệt quan tâm. Vậy mức chiều cao trung bình của người Hàn Quốc hiện nay là bao nhiêu?

Người Hàn Quốc hiện nay có chiều cao trung bình là bao nhiêu?
Thống kê của chính phủ Hàn Quốc cho thấy, chiều cao của người dân nước này vẫn tăng lên đều đặn trong 42 năm qua. Chiều cao trung bình của nam giới Hàn Quốc tăng 6,4 cm, tương ứng 2.5 inch. Trong khi đó, chiều cao trung bình của nữ giới nước này đạt mức 5,3 cm, tương đương 2 inch.
Theo thống kê, chiều cao trung bình của nam giới Hàn Quốc hiện nay là 175,5 cm (tương đương 5 ft 9 inch). Đây là mức chiều cao vô cùng lý tưởng đối với hầu hết nam giới các nước Châu Á. Ngoài ra, nam giới nước này cũng ý thức được việc duy trì cân nặng tương ứng chiều cao sẽ mang đến vóc dáng đẹp. Vậy nên BMI trung bình của nam giới nước này hầu hết đều trong mức chuẩn, khoảng 24 - 25.
Chiều cao trung bình của nữ giới Hàn Quốc là 163.2 cm (tương đương 5 ft 4½ inch). Đây là chiều cao rất lý tưởng so với nữ giới ở 140 quốc gia khác trên thế giới. Trong khi đó, chỉ số BMI của họ đã dao động trong từ 22 đến 23.1 trong bốn thập kỷ qua. Điều này cho thấy, phái nữ đất nước này đặc biệt chú ý đến ngoại hình.

Bảng so sánh chiều cao của người Hàn Quốc tại các khu vực của đất nước này.
Trong những thập kỷ gần đây, chiều cao trung bình của người Trung Quốc đã tăng lên đáng kể. So sánh với các quốc gia khác, người Hàn Quốc thường xuyên đứng ở vị trí cao trong bảng xếp hạng chiều cao thế giới. Tất cả thay đổi này được cho là kết quả từ cuộc cách mạng chiều cao của người Hàn Quốc.
Dựa theo bảng thống kê chiều cao của các quốc gia/khu vực trên thế giới, chiều cao của người Hàn Quốc đang xếp ở vị trí 60/201. Thứ hạng này là niềm mơ ước của hàng trăm quốc gia khác, đặc biệt là các quốc gia Châu Á.
Dựa theo thống kê từ bảng chiều cao độ tuổi 19, chiều cao của người Hàn Quốc xếp ở vị trí thứ 6/50. Các quốc gia dẫn trước Hàn Quốc theo thứ tự từ cao nhất là:
Liban (179cm - 163.7cm)
Thổ Nhĩ Kỳ (176.4cm - 161.8cm)
Israel (176cm - 162.2cm)
Trung Quốc (175.7cm - 163.5cm)
Iran (175.6cm - 161.2cm)
So sánh với Liban - Quốc gia cao nhất Châu Á, nam giới Hàn Quốc chỉ kém 3.5cm. Trong khi đó, nữ giới đất nước này chỉ kém đúng 0.5cm.
Khi so sánh với 11 nước Đông Nam Á trong số này, có thể thấy Hàn Quốc chỉ đứng thứ hai, xếp ngay sau Trung Quốc. Nếu so sánh với Đông Timor - Quốc gia thấp nhất Châu Á và Đông Nam Á, Hàn Quốc đã vượt hơn 15cm đối với nam và hơn 10cm so với nữ giới.
So với Hàn Quốc, Việt Nam có phần kém cạnh hơn với chiều cao trung bình của nam là 168.9cm và nữ là 158.4cm. Tuy nhiên, đây vẫn là con số rất tích cực, bởi nhìn về khoảng thời gian trước, chiều cao của chúng ta còn thấp hơn mức này, thậm chí thuộc top thấp nhất Đông Nam Á.
BẢNG SO SÁNH CHIỀU CAO CỦA HÀN QUỐC VÀ CÁC NƯỚC CHÂU Á | ||||||||
Quốc gia | Nam | Nữ | Quốc gia | Nam | Nữ | Quốc gia | Nam | Nữ |
Liban | 179 | 163,7 | Singapore | 173,5 | 161,3 | Tajikistan | 168,4 | 158,1 |
Thổ Nhĩ Kỳ | 176,4 | 161,8 | Đài Loan | 173,5 | 160,7 | Sri Lanka | 168,1 | 155,9 |
Israel | 176 | 162,2 | Quatar | 173,3 | 160,7 | Maldives | 167,9 | 154,3 |
Trung Quốc | 175,7 | 163,5 | Bahrain | 172,8 | 158,3 | Pakistan | 167,3 | 154,8 |
Iran | 175,6 | 161,2 | Síp | 172,7 | 160,6 | Myanmar | 166,7 | 154,7 |
Hàn Quốc | 175,5 | 163,2 | Nhật Bản | 172,1 | 158,5 | Bhutan | 167 | 155,2 |
Kazakhstan | 175,5 | 161,7 | Oman | 171,7 | 158,4 | Ấn Độ | 166,5 | 155,2 |
Palestin | 175 | 161,3 | Kyrgyzstan | 171,7 | 160,2 | Brunei | 166,3 | 154,9 |
Kuwait | 175 | 160,1 | Thái Lan | 171,6 | 159,4 | Indonesia | 166,3 | 154,4 |
Hồng Kông | 174,8 | 160,6 | Syria | 171,6 | 159,4 | Campuchia | 165,3 | 154,7 |
Jordan | 174,8 | 159,5 | Mông Cổ | 170,7 | 159,9 | Philippines | 165,2 | 154,1 |
Triều Tiên | 174,7 | 161,2 | Ả Rập Xê Út | 170,7 | 158,8 | Bangladesh | 165,1 | 152,4 |
Turkmenistan | 174,4 | 162,8 | Uzbekistan | 170,9 | 160,3 | Yemen | 164,4 | 154,8 |
UAE | 174,1 | 160,5 | Malaysia | 169,2 | 157,1 | Nepal | 164,4 | 152,4 |
Azerbaijan | 174 | 161,4 | Việt Nam | 168,9 | 158,4 | Lào | 162,8 | 153,1 |
Iraq | 173,8 | 158,7 | Afghanistan | 168,5 | 156,1 | Đông Timor | 160,1 | 152,7 |
Armenia | 173,7 | 159,9 | ||||||
Ít ai biết rằng, người Hàn Quốc đã từng có vóc dáng rất nhỏ bé, nằm top cuối bảng xếp hạng chiều cao thế giới. Theo nhiều nguồn thông tin, chiều cao trung bình của người Hàn thế kỷ 20 chỉ khoảng 152.4cm đối với nam và 142.2cm đối với nữ.

Vào thế kỷ 20, Hàn Quốc đối mặt với nhiều vấn đề xã hội, đặc biệt là thiếu hụt dinh dưỡng.
Trong những năm đầu của thế kỷ, dân số Hàn Quốc thường xuyên phải đối mặt với những thách thức nặng nề, như chiến tranh và nạn đói. Điều này cũng gây ảnh hưởng lớn đến tình trạng dinh dưỡng và sức khỏe chung của cộng đồng.
Tuy nhiên, sau những giai đoạn khó khăn đó, đất nước này đã trải qua một cuộc cách mạng kinh tế và xã hội đột phá. Sự tăng trưởng kinh tế, chính sách chăm sóc sức khỏe và chất lượng đời sống đã góp phần vào sự cải thiện chiều cao của người Hàn Quốc.
Xem thêm: Chiều cao trung bình của người Nhật
Hàn Quốc bắt đầu hiện đại hóa vào cuối thế kỷ 19 và đạt mức tăng trưởng nhanh chóng trong những năm 1970 và 80. Trước khi hiện đại hóa, Hàn Quốc phụ thuộc rất nhiều vào nông nghiệp. Hệ lụy của điều này là trẻ em không có đủ dinh dưỡng do tình trạng nghèo nàn của đất nước. Theo nhiều nguồn thông tin, người Hàn Quốc thậm chí phải bóc vỏ và ăn bùn.
Không chỉ có tăng lượng thức ăn, những thay đổi về chất lượng đồ ăn cũng ảnh hưởng lớn. Trong một cuộc đến thăm Hàn Quốc, các nhà truyền giáo phương Tây rất bất ngờ với sức ăn của họ. “Một người công nhân đã ăn hết 1000g gạo chỉ trong 1 bữa. Có một người già khác đã ăn hết 5 bát cơm dù luôn miệng nói không thèm ăn”. Ngoài cơm, người dân nước này cũng dần tăng lượng thịt vào bữa ăn.
So sánh với chiều cao của người Triều Tiên trong thời điểm này, Hàn Quốc đã vượt khoảng 7cm. Và cho đến hiện nay, mức chênh lệch này vẫn còn tồn tại, dẫn đầu vẫn là Hàn Quốc. Có thể thấy, dinh dưỡng là điểm mấu chốt trong cuộc cách mạng chiều cao của người Hàn Quốc. Bởi Triều Tiên dù có chung gen nhưng vẫn đứng sau vì không thể nhận được chất dinh dưỡng phù hợp do tình hình kinh tế.

Dinh dưỡng là yếu tố quan trọng nhất trong cuộc cách mạng chiều cao của người Hàn Quốc.
Sau khi đất nước được ổn định, chất lượng đời sống của người dân cũng được nâng cao. Ngoài dinh dưỡng, vận động và chăm sóc sức khỏe thường xuyên cũng được quan tâm. Chính phủ nước này đã tổ chức hàng loạt giải đấu, nâng cao cơ sở vật chất cho các trung tâm thể dục,... để khuyến khích người dân vận động.
Cuối cùng, trẻ em, thanh thiếu niên và cả người trưởng thành ở đất nước nào cũng được tạo điều kiện quan tâm sức khỏe triệt để. Người dưới 19 tuổi được hỗ trợ thăm khám, điều trị bệnh với mức giá hợp lý và nhanh chóng. Điều này góp phần phát hiện sớm và điều trị kịp thời những vấn đề sức khỏe, hỗ trợ cho quá trình phát triển tầm vóc.
Qua bài viết này, chúng ta đã hiểu rõ hơn về cách người Hàn Quốc cải thiện chiều cao như thế nào. Rõ ràng, di truyền không phải là yếu tố quyết định chiều cao. Dinh dưỡng, vận động, giấc ngủ mới là những điều đáng lưu ý. Trong khi đó, chúng ta hoàn toàn có thể tận dụng những yếu tố này vào đời sống của mình. Có như vậy, thứ hạng chiều cao của thế hệ trẻ Việt Nam mới nhanh chóng thăng hạng.