Những sự thật xung quanh chiều cao của bạn

Một nghiên cứu cho rằng, vóc dáng nói chung và chiều cao nói riêng không chỉ tạo nên vẻ hấp dẫn bên ngoài mà còn quyết định cả sức khỏe và thành công của một người. Theo đó, các kiến thức dưới đây sẽ cung cấp cho bạn những “sự thật” xung quanh chiều cao của mình.

Năm đầu đời là giai đoạn bạn “cao” nhanh nhất

Theo Viện Nhi khoa Hoa Kỳ, con người sẽ phát triển nhanh nhất trong năm đầu đời. Cụ thể, ở giai đoạn này, mỗi trẻ sau khi sinh ra có thể sẽ cao thêm khoảng 25cm. Theo đó, chiều cao trên sẽ phát triển đều đặn và chậm dần cho đến khi trẻ trưởng thành. Vì lẽ đó, để đạt được một chiều cao tối ưu trong giai đoạn đầu đời, ngoài việc chú trọng chế độ dinh dưỡng, cha mẹ cần phải luôn đảm bảo giấc ngủ của bé, bởi khoa học đã chứng minh đại đa số các hormone tăng trưởng đều được tiết ra trong khi trẻ đang ngủ.

Con người sẽ phát triển nhanh nhất trong năm đầu đời

Cao là một tín hiệu tốt

Theo một nghiên cứu trên tạp chí European Heart Journal thì những người có chiều cao tối ưu thường sẽ có một sức khỏe ổn định hơn những người thấp lùn. Nghiên cứu này còn chỉ ra rằng, những người trưởng thành cao dưới 1,6m thường có nhiều nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch cao hơn so với những người cao trên 1,6m. Trung bình, với 6cm thấp hơn thì nguy cơ bệnh tim mạch sẽ tăng 13,5%.

Không phải Mỹ, Hà Lan mới là quốc gia cao nhất thế giới!

Nếu như trước đó, Mỹ được xem là nước có chiều cao trung bình dẫn đầu thế giới, thì hiện nay danh hiệu này đã thuộc về Hà Lan. Theo đó, chiều cao trung bình của người Hà Lan vào khoảng 184cm đối với nam và còn nữ là 170cm. Trong khi, chiều cao trung bình của người Mỹ chỉ ở vào mức 176cm với nam và 163cm với nữ. Sở dĩ Mỹ để “tuột tay” danh hiệu cao vô địch thế giới là do người dân không được tiếp cận đầy đủ với các dịch vụ chăm sóc sức khỏe, hơn nữa thói quen ăn uống thiếu lành mạnh đã khiến chiều cao “giậm chân tại chỗ”.

Hà Lan hiện là quốc gia có chiều cao hàng đầu thế giới

Chiều cao của bạn sẽ thay đổi trong ngày

Có một “sự thật” mà ít ai biết, trong từng thời điểm khác nhau của một ngày chiều cao của chúng ta cũng sẽ thay đổi. Thực tế này cho thấy, chúng ta sẽ cao nhất khi vừa ngủ dậy vào buổi sáng và sẽ thấp hơn so với lúc mới ngủ dậy khoảng 1cm vào cuối ngày. Giả thuyết này nghe có vẻ hơi vô lý nhưng đấy là sự thật, bởi trong ngày khi chúng ta vận động các đĩa đệm bên trong cột sống sẽ bị chèn ép nên chiều cao sẽ bị giảm đi một kích thước tương ứng. Ngược lại, khi ngủ cột sống của mỗi người sẽ không bị chèn ép vì thế có thể phục hồi lại chiều cao đã mất đi.

Khi cao hơn, bạn sẽ kiếm được nhiều tiền hơn

Có một thực tế là những người có chiều cao tối ưu thường tìm được nhiều cơ hội “vàng” trong tình yêu, công việc lẫn cuộc sống. Mới đây, một nghiên cứu trên tạp chí Journal of Applied Psychology cho biết, hễ một người nào đó cao hơn người khác 1-inch (khoảng 2.5cm) thì sẽ kiếm được nhiều hơn 789 đô la/năm. Như vậy, trong lộ trình sự nghiệp kéo dài hơn 30 năm thì những người cao khoảng 180cm có thể kiếm nhiều hơn 166.000 đô la so với những người thấp hơn họ khoảng 18cm. Tất nhiên, nghiên cứu trên chỉ mang tính tương đối nhằm vạch ra những ảnh hưởng tích cực của chiều cao ở một khía cạnh ngẫu nghiên của đời sống.

Người có chiều cao tối ưu sẽ có nhiều cơ hội thành công hơn

Bạn sẽ bắt đầu lùn đi khi tuổi 40

Trên thực tế, khi bước vào độ tuổi 40, cứ sau 10 năm cơ thể của chúng ta sẽ lại thấp đi khoảng hơn 1cm. Tuy nhiên, thực tế này có thể sẽ diễn ra sớm hơn và trầm trọng hơn ở nhiều người. Một trong những nguyên nhân là do các đĩa đệm ở cột sống bị thoái hóa.

Theo tuổi tác, các thành phần nước trong xương ngày một ít đi, theo đó độ dày ban đầu của đĩa đệm cũng trở nên mỏng dần. Nghiên cứu cho thấy, độ dài của tất cả những đĩa đệm trong cột sống gộp lại sẽ bằng 1/4 độ dài của xương sống. Do đó, khi đĩa đệm mỏng đi, tổng độ dài của cột sống cũng sẽ ngắn lại một khoảng tương ứng khiến vóc dáng của chúng ta trở nên lùn đi trông thấy.